عن الموقع | أضفنا لمفضلتك | سجل الزوار | ادعمنا | الإعلانات | اتصل بنا

الجمعة 08-01-1436 هـ 05:48 مساء الموافق : الجمعة 31-10-2014

بحث متقدم

استشارات    

من وحي القرآن
من مشكاة النبوة
فـــقـه النـــــكاح
قرارات فـقهية
آداب شــرعــيـة
الهدي النبوي
ركن الموالـيد
تربــية الأبــناء
حصن الزوجين
جمال الزوجين
مطبخ الزوجين
جوال الزوجين
مواقف وطرائف
نصائح طــبية
مــــناسبـــات

تسجيل الدخول



المستخدم
كلمة المرور

إرسال البيانات؟
تفعيل الاشتراك

المتواجدون حالياً :25
عدد الزيارات : 8364350
عدد الزيارات اليوم : 3008
أكثر عدد زيارات كان : 8208
في تاريخ : 15 /11 /2010


الزوجان » نصائح طبية


نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل

 

نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل

 

ترتفع خلال الحمل نسبة الهرمونات الأنثوية في الدم، مما يحدث تغيُّرات عديدة في الجسم عامة وفي الجلد خاصة. إن ّمعظم الحوامل يشعرن بأنّ جلدهن أصبح أكثر إشراقاً ونضارة ونعومة، كما تزداد غزارة الشعر عندهن ويقل تساقطه ويزداد لمعانه، وتنمو الأظفار بشكل أسرع من ذي قبل.

 

وخلال الحمل تنشط الدورة الدموية فيزيد التعرّق عند المرأة، وتنشط الخلايا الصباغية في الجلد، ويزيد إفرازها لمادة الميلانين، وبخاصة عند السمراوات، فيظهر خط بني أو أسود اللون في منتصف البطن ويزداد لون حلمة الثدي أو النهد قتاماً، وربما ظهر الكلف على الخدين والجبهة والأنف.

 

ومع أنّ جلد الحامل يميل إلى الجفاف بشكل عام، فإنّ الإفرازات الدهنية في الوجه والصدر والظهر، قد تزداد عند بعض الحوامل، مما يفسر تفاقم حب الشباب لديهن خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

 

وتخف وطأة الإكزيما والصدفية خلال الحمل عادة، لكنها تزداد سوءاً أحياناً عند البعض. ومع كبر حجم الجنين يكبر بطن المرأة، مما يحدث شداً على الجلد، الأمر الذي يفسر ظهور تشققات في جلد البطن وجوانبه.

 

وينتج عن تأثر الأوعية الدموية بهرمونات الحمل، ظهور بقع حمراء وشعيرات دموية عنكبوتية الشكل في أي مكان من الجلد.

 

ويرافق التقدم في الحمل زيادة في الضغط على الأوعية الدموية، مما يفسر ظهور الدوالي المزعج على الأرجل، وكذلك ظهور البواسير أو تفاقمها عند بعض النساء.

 

وتُعد الحكة من أكثر الأعراض إزعاجاً للمرأة الحامل. فإذا كان سببها جفاف الجلد سهل علاجها باستخدام حمامات الزيت والمراهم والسوائل المرطبة عدة مرات في اليوم. أما إذا استعصى علاج الحكة فتجدر استشارة الطبيب في هذا الخصوص.

 

نصائح للمرأة الحامل:

 

1- أكثري من الاستحمام لتبريد الجسم والسيطرة على التعرّق باستخدام المستحضرات المضادة له، ولتكن ملابسك خفيفة وفضفاضة مريحة.

 

2- دلكي البطن ومناطق التشقق يومياً بالمراهم والسوائل المرطبة moisturizers فهذا يمنحك شعوراً بالراحة، ولكنه مع الأسف لا يمنع التشقق الذي لا يمكن تجنبه. هذه التشققات تخف تدريجياً بعد الولادة، ولكنها لا تختفي بشكل تام.

 

3- تجنبي التعرض الزائد لأشعة الشمس التي تزيد من شدة الكلف خلال الحمل.

 

4- حاربي جفاف الجلد باستعمال الصابون الدهني أو الزيتي ودلكي الجلد بالزيت بعد الحمام مباشرة واستعملي مرطبات الجلد، وبخاصة على الأطراف.

 

5- لا تقلقي من تفاقم حب الشباب فهذا أمر مؤقت يزول تدريجياً في الأشهر الأولى من الحمل ويختفي تماماً كما يختفي قيء الحمل.

 

6- لا تقلقي من تساقط الشعر بعد الولادة بحوالي شهرين أو ثلاثة فهذا أمر طبيعي وما عليك سوى استعمال أنواع الشامبو الخفيف وتمشيط الشعر برفق.

 

تجنبي استعمال الفراشي الخشنة والأمشاط ذات الأسنان الحادة، وثقي بأن الشعر سيعود إلى طبيعته بعد فترة قصيرة.

 

جريدة الجزيرة السبت 13 ربيع الثاني 1429   العدد  12987

عدد القراء:  22488

 

 

أخبر صديقك

طباعة الموضوع

 



 

القائمة البريدية


الحكمة العشوائية


تَقَاربُوا بالمَوَدةِ ولا تتَّكِلوا عَلى القَرابةِ.

مواضيع: 1059
الصوتيات : 72
 التوقيعات: 83


مواقع صديقة

رفع ملفات
الذكر الحكيم
تحميل ملفات

الرئيسة | اتصل بنا | سجل الزوار | عن الموقع | ادعمنا | الإعلانات

ترتيب  و احصائيات الزوجان  في رتب جميع الحقوق محفوظة لـ الزوجان © 1426 - 1432هـ